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关元穴(丹田):千年野山参

时间:2010/9/19 10:19:34 点击:

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关元穴(丹田):千年野山参

  位于脐下四横指处。该穴是任脉上全身性强壮要穴。经常用手指点压、按摩刺激,具有培补元气、调气和血、益肾健腹,增强脏腑功能,提高机体免疫力。可防治高血压、高血脂、肥胖、腹痛、腹泻、便秘、阳痿、遗尿、头晕、失眠、痛经等症。

  关元顾名思义,把元气关住,使其不外泻。关元是足三阴、任脉交汇穴,小肠募穴,足阳明胃经下合穴,人体十大保健大补要穴之一。

  能让人恢复青春活力,可治疗各种生殖系统疾病。尤其擅长治疗不孕不育、阳痿、遗精早泄、性欲减退、痛经、月经不调等症。

  

  · 提高性欲

  提高性欲以“仙骨穴”(仙骨位于尾骨上方3厘米处,它能促进性荷尔蒙分泌,提高性欲。位于仙骨上方2厘米左右之处的穴位,只要加以指压,对消除疲劳有莫大功效。) 最为有效,它能促进性荷尔蒙分泌,增加性欲。仙骨上方的穴位,对消除疲劳有莫大功效。每日不间断,则必能使你精力复生。

  · 延长性欲时间

     代表性穴位是“三焦俞”(腰部,当第1腰椎棘突下,旁开1.5寸。)

  ,可使精神安定,增加集中力。其次是可以延长时间、增长勃起的“关元俞”(在腰部,当第5腰椎棘突下,旁开1.5寸)。

  · 性自卑

     指压“身柱穴”(第3胸椎棘突下凹陷中)能使胸部开展,降低自我防卫的意识。其次是阿基里斯腱(跟腱),以除去自卑感。

  · 精力减退

     用手抵压气海穴(脐下1.5寸),如此不断重复,则精力必然日增。另一处就是“会阴穴”,只要按摩此处,精力之强盛会使你自己也感到吃惊。

  · 增进性欲

  提高性刺激,增进性欲,可以指压第2、3、4、5腰椎左右3厘米处的穴位。在一周内必定会使你增进性欲。

  · 夫妻性生活

  首先要指压调整新陈代谢的“志室穴(”在第二腰椎棘突旁开三寸处(命门旁开三寸) )和输送营养到全身提高心脏机能的“心俞穴”( 在背部,当第5胸椎棘突下,旁开1.5寸)。刺激荷尔蒙分泌旺盛的“关元穴”(脐下三寸)也很重要。

  · 治疗早泄

  要治早泄,首先要使腰椎和仙骨结合处产生正常的柔性。要恢复它的功能以指压大肠俞穴(第4腰椎棘突下”、旁开1.5寸处)和小肠俞穴(在骶部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第一骶后孔)最有效。压前如果先将手搓热,则治疗效果更佳。

  · 精神性阳痿

     精神性阳痿必须除去焦躁,使身体血液畅通无阻,使身体和精神都得到舒畅,压“肩外俞穴(在背部,当第1胸椎棘突下,旁开3寸)”和“手三里穴(于前臂,手肘弯曲处向前3指幅,在阳溪与曲池连线上,用手按就痛之处。)”就可奏效。

  · 增强性能力

     “日月穴(乳头直下,第七肋间隙,前正中线旁开4寸。) )”和“太冲穴”(,足背侧,第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压,压至能感觉到动脉映手,即是此穴)可以防止肌肉老化,增强性能力。长期坚持,效果会更佳

  · 增强性活力

     压“肩井穴(在肩上,前直乳中,当大椎穴与肩峰端连线的中点上。 )”可放松颈、肩部筋骨;“手三里穴”能放松手腕;“身柱穴”“命门穴”可放松背部腰部;“委中穴(腿弯腘窝中央)”能放松脚筋骨。

  · 治早泄指压法

     关元穴乃是掌管人一生下来即有的“先天元气”的重要穴道,具有充实气力、体力之效。可用于各种症状。

作者:不详 来源:网络


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